BENEFÍCIOS
• Acompanhamento persolnalizado do instrutor;

• Maior desenvolvimento do potencial do aluno;

• Flexibilidade de horários para a prática do Yoga;

• Conforto de praticar em casa ou no ambiente office;

• Maior rendimento do aluno com a prática personal;

• Maior aprofundamento no desenvolvimento pessoal;

• Desenvolvimento de Foco, Disciplina e maturidade Emocional;

• Controle da ansiedade.

• Controle do nervosismo.